Dary přírody: Sedmikráska

Léčivá bylinka se hojně využívá k přípravě čajů, nálevů i výrobě kosmetických přípravků. Přidat ji ale můžete i do zeleninového salátu. Obsahuje spoustu cenných látek, které mají na naše tělo přímo blahodárný vliv.

Místo výskytu a ideální doba sběru

Květina s bílými okvětními plátky a žlutým středem kvete téměř po celý rok. Nejvíce jich najdete na loukách, okrajích cest, na mezích a v zahrádkách. Ideální čas ke sběru květů i listů sedmikrásky je od dubna do konce srpna.

Sedmikráska obsahuje:

  • saponiny
  • triterpensaponiny
  • třísloviny
  • hořčiny
  • pyskyřice
  • flavonoidy
  • organické kyseliny
  • inulin
  • minerály
  • vitamin C
  • éterické oleje

 

Účinky sedmikrásky

Čaj z květů sedmikrásky působí močopudně, podporuje pocení, zlepšuje proces látkové výměny a má čistící účinky. Pomáhá při artritidě, dně, akné a dalších problémech s pokožkou. Sedmikráska také léčí záněty krku, dýchacích cest i dásní, snižuje horečku a doporučuje se k léčbě onemocnění žlučníku. Použít ji můžete i při bolestech zubů, kašli, zahlenění, nechutenství a poruchách trávení.

Při zevním používání sedmikráskový odvar zklidňuje vyrážky, kožní záněty, ekzémy, akné, vředy, místa po bodnutí hmyzem a drobné rány.  

Recepty ze sedmikrásky

Čisticí voda

Smíchejte 1 – 2 lžíce květů sedmikrásky s okvětními plátky růží a v případě potřeby i dalšími bylinkami. Zalijte horkou vodou a nechte louhovat tak dlouho, dokud nálev nevychladne. Bylinný odvar naneste na pleťový tampónek a použijte k čištění pokožky.  

Obklad ze sedmikrásky

Čtyři lžíce čerstvých květů sedmikrásky smíchejte s ¼ litrem horké vody a nechte 10 minut louhovat. Hotový odvar můžete přikládat na rány, odřeniny, opařeniny i omrzliny. Pomáhá ale i v případě bolavých kloubů a svalů.

Čaj

Jednu lžičku čerstvých květů zalijte ¼ litrem vroucí vody a nechte 10 minut louhovat. Poté přeceďte a několikrát denně popíjejte. Čaj, který zmírňuje kašel a čistí organismus, můžete před vypitím ještě osladit medem.

Tento web používá soubory cookie. Dalším procházením tohoto webu vyjadřujete souhlas s jejich používáním. Více informací zde.